为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，进一步提升我院大学生心理健康素质，食科学院于5月25日在综合楼s521举办心理委员会培训会，17级心理委员及主要学生干部参加此次会议。

    本次会议由食科学院心理部主讲，心理部学姐陈宇结合自身经历，为同学们讲述了现阶段容易出现的心理变化及应对措施。一、关于思维转变。大一即将结束，同学们正面临一个结点，无论是学习、学生会工作或是社团活动，同学们从思想到行为都有了很大的转变，从单纯的服从管理到有自己想法，从执行命令到提出问题，步步努力、逐渐成长，在将近一年的经历后，同学们要相信不论结果好坏，付出与收获是成正比的，要树立自己的标杆，及时调整心态。二、关于同学关系。大学一年，我们提高的不仅仅是专业学识水平，更是与人交际以及处理问题的能力。与同学们一起锻炼、一起改变，与舍友朝夕相处，一起成长，这些过程中摩擦必不可免，但我们要真诚，更要珍惜，要学会理解别人，更要懂得关心自己。从出现问题到调整心态到解决问题，相信这是独一无二的体验。最后，“朋辈”联盟的代表针对大学生存在的几种情绪进行详细讲解并现场提问，帮助同学们了解现如今常见的心理问题及解决办法。

    此次会议的成功举办，有效的帮助了同学们了解心理健康知识，提高心理健康素质，助力创造良好学院风气，建设绿色校园。