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课堂上,你“春困”吗?
发布时间: 2014-05-16
 

                

    如今已到五月中旬,天气逐渐热了起来,是真正到了“春困”的时候。“春困”即时时犯困,没有精神,这一现象在课堂上已普遍显现出来。老师讲课声如洪钟,有声有色,同学们却在讲台下双眼迷蒙,似听非听。
  课堂上犯困,大多同学可能都有这种感觉,虽然心里非常想认真听课,可真到困的时候,全身都处于低迷状态,不受支配,听课也是心有余而力不足,即便对自己动用掐胳膊、戳小腿等多种“酷刑”,也都无济于事。可见,春困的确“来势凶猛”。笔者曾对课堂上学生的状态进行过细致观察,一小节下课后,很多同学都趴倒在课桌上,倒头便睡。上课铃响也不能把睡觉的同学惊醒,每次都经过老师一次又一次的喊话后,睡觉的同学才能清醒过来,揉揉惺忪的睡眼,继续上课。
  五一假期后,学校执行夏季作息时间,为学生提供更多的空闲来休息,但是如果同学们对其不好好利用,还是会犯“春困”。其实,春困是因同学们晚上睡觉过晚、不午休等自身原因造成的。多数同学因春困,上课像霜打的茄子,但一回到宿舍就立马精神起来,课堂上那疲惫的窘态早已忘得一干二净,沉迷于侃大山、玩游戏、刷空间。晚上舍友间的“宿舍夜谈”更是通宵达旦,乐此不疲。笔者认为,“磨刀不误砍柴工”,课下肯花时间休息,课上就能精神饱满,提高听课效率,进而事半功倍。“要想课上不困,课下必须多睡”,学校作息时间更换只是一方面,但要想彻底和春困说再见,还必须从自身做起,早睡觉、勤午休。